Rabu, 8 Oktober 2025
Kecanduan seks bisa meliputi banyak hal: Anda berhasrat besar untuk bercinta, masturbasi, melihat film porno, dan flirting. Perilaku ini membuat Anda malu, kehilangan harapan, dan bingung sebab kecanduan seks menguras banyak energi dan pikiran.
Anda terjebak dalam masalah yang semakin besar saat perilaku tersebut memutuskan hubungan Anda dengan banyak orang, bermasalah dengan pekerjaan, dan kehilangan minat terhadap segala hal di luar seksual.
Kecanduan seks terdengar seperti sesuatu yang menyenangkan, padahal tidak sama sekali. Kecanduan seks berada di dalam lingkaran perilaku destruktif yang tidak akan bisa dihentikan tanpa bantuan. Perilaku ini bisa diubah dengan mengenal dan mencintai diri sendiri. Dan tentunya, terapis seks yang baik.
Jika mungkin Anda mengalami masalah ketagihan seks, bantuan banyak tersedia. Kenali tanda-tanda kecanduan seks, apalagi jika Anda mendapati diri punya masalah kecanduan seks. Berikut ini seperti dilansir Askmen.
Punya kehidupan ganda
Apakah Anda sering membohongi pasangan? Apakah Anda menyimpan rahasia kehidupan seks dari orang-orang di sekitar Anda? Memiliki kehidupan seksual ganda bisa jadi tanda Anda kecanduan seks. Banyak orang, baik pria maupun wanita membohongi pasangan, tapi membayarnya secara tidak normal.
Menjaga rahasia kehidupan seks Anda juga merujuk pada sebuah masalah. Saat Anda tahu bahwa apa yang Anda lakukan adalah salah, Anda tidak akan bisa membantu diri keluar dari masalah kecanduan seks. Anda terjebak dalam masalah yang tak kunjung usai.
Rutin mencari bahan-bahan seksual
Keasyikan dalam segala hal seputar seks bisa menyempitkan kehidupan Anda. Saat Anda secara rutin dan konsisten mengakses media hanya untuk segala hal yang berhubungan dengan seks, ini mungkin sebuah tanda bahwa Anda kecanduan seks.
Tapi bukan pada pria yang kebanyakan suka menonton film porno, melihat foto erotis, ataupun membaca artikel seks. Kecanduan seks merujuk pada pria yang selalu mencari segala bahan seputar seks, termasuk rajin mengunjungi situs kencan orang dewasa.
Mengkompromikan hubungan pribadi
Kecanduan seks mendorong Anda untuk berbohong, memberdayakan, atau tidak jujur pada diri sendiri dan pasangan lewat berbagai cara. Menjadi tidak jujur tidak hanya berarti melakukan kontak seksual dengan orang lain, tapi bisa pula ditunjukkan dalam cara lain seperti rutin mengunjungi klub penari striptease tanpa sepengetahuan pasangan.
Mencari petualangan seksual di luar pasangan
Jika Anda tidak bisa mendapatkan kesenangan bercinta dengan orang yang sama, Anda cenderung akan mencari kesenangan dan perangsang berbeda di tempat lain secara rutin untuk memeroleh kepuasaan seks. Anda cenderung tidak pernah puas dengan sesi bercinta bersama pasangan. Mencari variasi seksual lain seringkali merupakan indikasi masalah seksual yang tak bisa dikendalikan.
Terjebak dalam masalah hukum dan asusila
Anda mungkin melakukan banyak perbuatan yang ilegal, seperti bercinta dengan pekerja seks komersil (PSK). Aktivitas tersebut memang bukan tindakan kriminal, tapi tindakan asusila. Seks tidak seharusnya membuat Anda terjebak pada masalah. Hal ini tidak hanya akan menghancurkan hubungan, tapi rasa malu dan mencoreng nama baik.
Penilaian negatif terhadap diri sendiri
Jika Anda punya penilaian negatif yang kuat tentang diri sendiri karena perilaku Anda, saatnya mencari bantuan. Setiap orang bebas berkata apapun, tapi kita terkadang kehilangan kata-kata dan terjebak dalam keputusasaan.
Merasa bersalah, ingin bunuh diri, penuh penyesalan, atau perasaan malu dapat menghancurkan harga diri dan penolakan diri. Kecanduan seks sama seperti bentuk ketagihan lainnya di mana Anda tidak dapat membawa diri kehidupan yang normal sebagai akibat dari perilaku adiktif.
