Selasa, 19 Oktober 2021

Penyebab Seseorang Menjadi People Pleaser

Penyebab Seseorang Menjadi People Pleaser

GAYA HIDUP
27 Maret 2021, 13:18 WIB

CuplikCom-Penyebab-Seseorang-Menjadi-People-Pleaser-27032021132055-indecisive-thoughtful-girl-making-decision-looking-upper-left-corner-hesitant-176420-20752.jpg

Ilustrasi seorang people pleaser (lifee.cz)

Cuplikcom - Indramayu - Kamu mungkin sudah tidak asing dengan istilah people pleaser atau kamu juga salah satunya? People pleaser digambarkan sebagai orang yang selalu berlaku baik kepada orang lain, meskipun hal itu bertentangan dengan apa yang mereka inginkan. Dalam banyak kasus, sikap ini justru merugikan diri sendiri, baik secara fisik mental maupun emosional. Sebenarnya, tidak ada penyebab tunggal yang dapat mendasari seseorang menjadi people pleaser. Terdapat beberapa faktor yang mungkin mempengaruhi, apa saja?

1. Takut akan penolakan

People pleaser memilih untuk menyenangkan orang lain dengan berkata maupun berbuat hal yang sebenarnya tidak ingin dilakukan dan tidak sesuai dengan apa yang ia rasakan karena takut mendapatkan penolakan dari orang lain. People pleaser tidak ingin orang lain memperlihatkan ekspresi kebencian kepada dirinya, ingin selalu terlihat sempurna dan tidak ingin mendapatkan kritik maupun hukuman yang sekiranya akan merugikan dirinya sendiri. Kebiasaan tersebut bisa saja muncul karena pola asuh orang tua yang otoriter. Pola asuh otoriter adalah pola asuh yang dicirikan dengan orang tua mengharuskan seorang anak untuk terus berarti permintaan tanpa memberikan kesempatan pada anak untuk berpendapat. Apabila anak tidak patuh akan diancam atau dihukum. Pola asuh ini akan menyebabkan anak memiliki kedisiplinan dan kepatuhan yang semu.

2. Rendahnya self esteem

Self-esteem diartikan sebagai seorang individu melihat dirinya sendiri yang berhubungan dengan pandangan dari orang lain. Self-esteem yang rendah menyebabkan seseorang tidak bisa menerima siapa diri mereka dan apa yang mereka yakini. Hal ini pun mendorong seseorang untuk bersikap dan hidup sesuai dengan keinginan masyarakat atau orang lain yang mungkin tidak sejalan dengan apa yang diinginkan.

3. Trauma

Pada dasarnya kebiasaan untuk menyenangkan orang lain tidak tiba-tiba muncul, melainkan disebabkan oleh pengalaman yang dialami individu di masa lalu. Kebiasaan menyenangkan orang lain merupakan bentuk respon yang ditunjukkan people pleaser dari stimulus berupa pengalaman tidak menyenangkan yang dialami seseorang. Bersikap baik agar tidak lagi diperlakukan buruk dan menciptakan rasa aman walaupun semu.

Menjadi seorang people pleaser terdapat sangat melelahkan hingga menguras kebahagiaan diri sendiri. Padahal diri sendiri juga patut dipedulikan. Mulailah dengan belajar berkata “tidak”, butuh banyak latihan dan proses memang, namun hal ini tetap perlu dilakukan. Semoga bermanfaat.


Penulis : Karina JM
Editor : Karina JM

Tag :

CURHAT RAKYAT

Indramayu Darurat Korupsi

Coba gah lur pada sadara, wis aja nurut bae sekien mah, aja wedi lah, dipilih-dipilih kuh malah jeh korupsi kabeh, ampun tamah, Indramayu darurat korupsi. yu gah lur milih pemimpin sing ebat kah lur sing kira kaya daerah sejen, kira2 Indramayu bisa maju k

Kehilangan STNK Motor Mio

Telah hilang sebuah STNK Sepeda Motor Yamaha Mio, warna hitam, No. Pol. E 2577 PAE, atas nama Acah Wiarsyah. Kehilangan terjadi di Indramayu Kota: antara Jl. Olahraga dan Prapatan DPRD Kabupaten Indramayu. Hub +62 878-8968-1083. Trimakasih.

PENYULUH AGAMA ISLAM NON PNS KAB. INDRAMAYU

Para penyuluh agana islam di Kabupaten Indramayu mengharapkan dapat perhatian khusus dai pemkab Indramayu, para penyuluh agama islam adalah tititk awal dalam segala bidang kehidupan, bagaimana tidak merekalah yang memberikan pendidikan pengenalan huruf a

TERBARU LAINNYA

IKLAN BARIS

MENERIMA PEMBELIAN SEPEDA MOTOR YAMAHA RESMI WILAYAH INDRAMAYU, MAJALENGKA, CIREBON. HUBUNGI: LISNA HP: 082118907899
Jual Prodak Disinfektan dan Car Air Disinfektan Wilayah Ciayumajakuning Hub Dahlia WA 087827500060
layanan terapi hati ,kesembuhan luka batin,fobia,anxiety ,cemas, hidup sial,tak bahagia ,rezeki seret,psikomatik dan semua yang urusan pikiran ,bisa konsultasi wa 0813 5227 9928 /bang rudy insyaalllah
Ingin Bisa dan Handal MengemudiKursus Mengemudi Fajar Utama Indramayu Solusinya. Hub WA 087717771475
Dijual Lahan dikawasan industri Arjawinangun Cirebon, sangat cocok utk dibuat gudang dll, luas lahan +-2300, lebar muka 15m, kontainer bisa masuk, surat² AJB, hrg Rp. 600/M nego hub 082127203397